先日の『SELF－ism』第１弾おつかれさまでしたー！ とても好評だったみたいでうれしいです♪ 第２弾の食べる美容も楽しみですね。 一ヶ月ほど前に森理世さんや知花くららさんの育て親イネス・リグロンさんの著書で 『世界一の…

　 また、山崎ですけどご了承を・・・。 Self-ismは43名のお客様にご来場いただきました。 また、アンケートのご協力もいただいており、結果を見たところ感動が[#IMAGE|S7#] 「今回のSelf-ismはいかが…

フォスキップが、日々自分で取り入れられる健康美容を発信する！をテーマにするイベントが昨日幕を開けました。 [#IMAGE|S72#]『Self-ism』[#IMAGE|S72#] 第1弾　『HealingYOGA＋Bod…

先日本屋さんに行ったら前から気になっていた本があり、どうしようか迷ったのですが購入してみました。 その本はIKKOさん作の『女の法則』。 この方がどういう人生を歩んできたのか少し興味がありまして。 読んでみるとどんどん魅…

　　ご無沙汰してます～～加藤です♪　 　昨日オンエアの、MCタカアンドトシ【お試しかっ！】見ましたぁ??? カラダを温める食べ物を探す。。がテーマになっていました☆ タカが、真冬の海に入って→食べて→体温を測るを、繰り返…

横山氏がゴルフなら、私の休日は夜中から山へ日の出の撮影に行ってきました。 この時期なので寒いのは当たり前ですが、そんなのどうでもいいぐらい良い写真撮れましたよ～[#IMAGE|S29#] ５年くらい前から写真を趣味にした…

すみません、毎週金曜日に更新なのですが、今回は土曜日に更新させていただきました[#IMAGE|S8#] なぜなら、私がすごく楽しみにしていたゴルフコンペに本日行ってきました！！ ゴルフは今年に入って早々に始めたのですが、…

今一気に文章が消えました。ガーン！！ このところ不眠が続いていて、焦ってラベンダーのアロマオイルをたらしたコットンを枕元においてもダメ・・・精神安定の万能フラワーエッセンスのレスキューレメディを飲んでもダメ・・・羊の数数…

先日、山崎さんに潜在意識をたかめる方法を教えていただきました。 ①落ち着いてすきな絵柄を思い浮かべながら３カウント ②目を閉じて尾てい骨あたりに赤をイメージ ③つづいて、おへその下あたりにオレンジをイメージ ④みぞおちに…

先日、ヨガ雑誌の読者モデルにて肌チェックをお願いされていたので出社前に診断に行って来ました。 まず、着いたら洗顔をして２０分ぐらいたってから肌の水分を測りました。 ６人のモデルさんがいたそうですが、なんと水分量が１番でし…