◎豆乳◎

ゲランのTAKIです♪♪
私が最近マイブームなのが…
今頃ではありますが
『豆乳』
毎日
豆乳プリンや葛餅などにして食べているのですが…
とてもおぃしくてヤミツキ(>_<) 自分で作るので柔らかさなど調節して食べています☆ しかし… 何故、私が今頃『豆乳』がマイブームかと言うと 最近、流行りの 〝脂肪溶解注射″ 良く耳にする事があると思います。 この脂肪溶解注射は『大豆レシチン』と言う成分から出来ており、 レシチンとは細胞を若々しく保つ為、若返り栄養素と呼ばれています。 本来 溶け合わない水分と脂肪を混ぜ合わせる乳化作用があり、 コレステロールを溶けやすくしたり老廃物を血液の中に溶かす事で血行を良くし、ダイエットカロリーコントロール効果が期待され、 更に肩こりや冷え症にも効果があります。 レシチンを多く含んだ食品 (大豆製品 卵黄 ウナギ レバー など。) この『レシチン』に着目した私… (笑) コレからも取り入れて行きたいと思います♪♪

1 個のコメント

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    脂肪乳化させたい!
    皆さん春の訪れと共に、ダイエット比率が上がりましたね。
    ナイスバディの女の子って、意外と納豆好きだったりするしね。
    安全な女性ホルモン野菜『大豆』!
    食べたくなってきた。

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